Parado recto, coloca la andadera directamente enfrente de ti.
Determina la altura necesaria de las manijas asegurándote que se alineen con tus muñecas.
Ajusta cada pata de la andadera a medida igual a la altura necesaria de las manijas.
Asegúrate que tienes los brazos ligeramente doblados cuando estés de pie sosteniendo las manijas de la andadera.
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tienes alguna preocupación o duda relacionada con tu salud, debes buscar consejo de tu doctor o profesionales médicos calificados. Nunca debes ignorar la importancia del
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