Con este video aprenderá cómo hacer el ejercicio de flexión de espalda, para estirar los músculos abdominales y aumentar la flexibilidad en la parte inferior de la espalda.
Con este video aprenderás cómo hacer los Ejercicios de Cuádriceps para fortalecer los músculos de la cadera y rodilla, permitiendo que hagas más después del reemplazo de articulación.