Main Menu
Management
El Apoyo de la Rehabilitación Cardíaca
El Apoyo de la Rehabilitación CardíacaDespués de un evento cardíaco puede sentirse solo, confundido, asustado o simplemente ansioso. La rehabilitacióncardíaca puede proporcionarle a usted el apoyo emocional que está buscando cuando comienza a hacer ejercicio o arealizar cualquier actividad diaria mientras vive con una enfermedad del corazón.“Yo diría que la emoción común que vemos cuando llegamos, son pacientes con mucho temor. Miedo a lo queellos pueden hacer, creo que es miedo a lo desconocido, porque la mayoría de ellos nunca han pasado por esto,así que es una situación desconocida para ellos.” – Cindy, Proveedor de cuidado de la saludSer supervisado por expertos médicos ayuda a aliviar el temor y le ayuda a usted a mirar hacia adelante para hacerejercicio.“Escúchelos. Ellos saben lo que hacen. Lo hacen sentir mejor. Y cada día usted logrará positivo.”– Wilfredo, PacienteSi se ha sintiendo desmotivado, la rehabilitación cardíaca puede ser justo lo que usted necesita para animarse yrecorrer el camino hacia la recuperación.“Usted sabe, su corazón es el centro emocional de su cuerpo, así que cuando entrenamos su corazón, eso loafecta a usted mental y emocionalmente. Me sentía tan bien un mes después de la cirugía, que pensé no creoque esta depresión y ansiedad realmente me molestan, fue como un estallido. Un día me desperté y me sentíamuy triste, estoy deprimido.” – Sherry, Paciente“La rehabilitación cardíaca ha sido maravillosa para mí debido al tipo de persona que soy. No quiero decir quesea lo más miserable, pero, obviamente, esto fue una cirugía mayor, y cuanto más usted se sienta positivo y muyagradecido, recibirá una segunda oportunidad en la vida, es agradable poder hablar con otras personas que hanpasado por la misma situación.” – Sherry, PacienteUsted no tiene que pasar solo por la rehabilitación cardíaca. A través de cada fase, su equipo del cuidado de la saludlo guiará y lo apoyará. Hágales preguntas, hable con ellos acerca de sus metas y reciba retroalimentación sobre suprogreso. Ellos están ahí para ayudarlo.“Ellos le enseñan a usted todo sobre esto. Le enseñan la parte nutricional. Y le enseñan por qué y cómo sucedió ycómo evitarlo. Y así entonces, usted se siente más cómodo con concer y ser educado en cuanto a por quésucedió.” – Gordon, PacienteY durante sus sesiones de rehabilitación cardíaca usted conocerá a otros pacientes que han pasado por las mismascosas que usted.Page 1 of 2Este programa es unicamente para uso informativo. El editor se exime de todas las garantías en cuanto a la efectividad,integridad o capacidad de este vídeo como fuente para la toma de decisiones médicas. Por favor, consulte a su equipomédico si tiene problemas de salud.hc_ha_10122_94_sp_t00002.pdf© The Wellness NetworkEl Apoyo de la Rehabilitación Cardíaca“Usted no está pasando por esto solo, todas estas personas lo hacen y usted puede mirarlas. A veces es másfácil mirar a alguien más que mirarse a usted mismo. Y puede mirarlos y decir, ‘Oh guau, lo están haciendogenial. Yo también debo hacierlo.’” – Sally, PacienteJuntos, pueden apoyarse mutuamente, animarse unos a otros y compartir consejos que faciliten el viaje a travésde la rehabilitación cardíaca sin problemas.Y no tema pedir ayuda a sus amigos y familiares. Ellos pueden apoyarlo durante la rehabilitación cardíaca ymientras avanza hacia la salud general del corazón. Usted puede necesitar ayuda para asistir a sus sesiones derehabilitación cardíaca, a sus citas médicas, incluso a la tienda de comestibles para comprar alimentossaludables para el corazón. Ellos se preocupan por usted y querrán ayudarlo.Los beneficios físicos, mentales y emocionales de la rehabilitación cardíaca son increíbles. Le ayuda a usted arecuperarse de un procedimiento cardíaco más rápidamente y le ayuda a reducir el riesgo de futuros problemasde salud. Pero requiere un compromiso propio. En ejercitarse, hacer cambios en su estilo de vida y seguir lasreceta de su proveedor del cuidado de la salud. Y usted no puede hacerlo solo. La rehabilitación cardíaca le daráel apoyo que necesita en ese camino largo. Vale la pena. La recompensa es un futuro más sano y feliz.“Uno de los grandes beneficios del rehabilitación cardíaca es la parte psicológica.” – Gordon, Paciente“Comenzamos una rehabilitación cardíaca muy rápido, eso fue emocional y psicológicamente muyedificante, porque ahora ago cosas que solía hacer antes. Fui montar en una bicicleta. Usa bandacaminadora. Practicar en la elíptica. Así que fue maravilloso para míemocional y psicológicamente ustedsabe.” – Kersey, PacientePage 2 of 2Este programa es unicamente para uso informativo. El editor se exime de todas las garantías en cuanto a la efectividad,integridad o capacidad de este vídeo como fuente para la toma de decisiones médicas. Por favor, consulte a su equipomédico si tiene problemas de salud.hc_ha_10122_94_sp_t00002.pdf© The Wellness Network
Don’t wait to get answers about chest pain or high blood pressure.
Search by specialty, location, and more.
Watch this to learn answers to common concerns about getting a heart rhythm device.
Watch this video to learn the Do's and Dont's of taking your blood pressure at home properly.
Learn about the different kinds of exercises your cardiac care team may prescribe for you as you recover, and how your progress can be monitored.
Watch how and when to safely change and throw away soiled dressings, and how to recognize signs of infection at the insertion site.
