Dismiss Modal

Management

Paso a Paso: Cepillándo los Dientes

Choose a preferred language

Aplica pasta de dientes en el cepillo de dientes. Cepílla la parte delantera de los dientes con movimiento circular.
Cepilla la parte de atrás de los dientes inferiores con movimiento circular y de arriba hacia abajo,
repetidamente. Cepilla la parte posterior de los dientes de arriba, con movimiento de arriba hacia abajo, repetidamente.
Cepilla la parte de encima de tus dientes con movimiento hacia atrás y hacia adelante, repetidamente. Cepilla tu lengua, hacia adelante y hacia atrás, repitiendo el movimiento hasta que hayas limpiado toda la lengua.

El contenido de éste sitio web/video es únicamente informativo. Nada contenido en éste sitio web/video pretende sustituir al consejo médico, diagnóstico o tratamiento. Si
tienes alguna preocupación o duda relacionada con tu salud, debes buscar consejo de tu doctor o profesionales médicos calificados. Nunca debes ignorar la importancia del
consejo médico debido a algo que hayas visto o leído en este sitio web/video. Nunca debes retrasar tratamiento a consejo médico para una condición de salud debido a algo
que hayas visto o leído en este sitio web/video.

© Krames LLC

This program is for informational purposes only. Publisher disclaims all guarantees regarding the accuracy, completeness,
or suitability of this video for medical decision making. For all health related issues please contact your healthcare provider.

© The Wellness Network

© 2000-2025 The StayWell Company, LLC. All rights reserved. This information is not intended as a substitute for professional medical care. Always follow your healthcare professional's instructions.
stethoscope icon

Personalized care starts with the right provider

Search by specialty, location, and more.

FIND A DOCTOR
Related Articles
Read article
Dental Care
Step-by-Step: Flossing Your Teeth

Here are the steps that show the different steps of flossing.

Read article
Orthopedics
Step-by-Step: Fitting a Crutch

Here is how to pick crutches that correctly fit you.

Read article
Urgent Care
How to Fit Crutches and a Walker

The crutches or walker you use must be the right size so that you can move about safely. This video shows you how to correctly fit either crutches or a walker.

Read article
Mental Health
Relieving Depression Through Lifestyle Changes

Making healthy lifestyle changes can help in treatment for depression, along with medication and therapy. Things like healthy eating, exercise, reducing alcohol consumption and meditation can help relieve some of the symptoms of depression and keep depressive episodes from happening.